内気な人が本来持っている「恋愛の素質」を引き出せていない原因の3つ目は、「不安にのまれている」ことです。
内気な人は「感じる力が高い」ことから、どうしても「不安」という感情も強く持ってしまいがちです。
不安は誰しも持つものですが、強い「不安」は恋愛で大敵です。
不安が強いと「相手の気持ち」を邪推して、自滅してしまうことになります。
過去の私と同じように極端に強い不安を感じる方は、否定される不安から、人と話すことすらままならないと思います。
内気な人が恋愛でうまくいくかどうかは、「不安をコントロールできるかどうか」によって大きく変わってきます。
不安をコントロールできず、不安にのまれてしまっているうちは、なかなか恋愛で結果を残すことができません。
「不安をどのようにコントロールすればいいか?」ということについては、追々述べていきたいとます。
ただ、誰しも不安を100%コントロールすることは不可能で、時には不安に頭の中が支配されてしまうことがあります。
ただ、強い不安を抱えたとしても、それを「頭の中だけで留め置くこと」が非常に重要です。
不安からの行動・発言は必ずといっていいほど裏目に出てしまいます。
不安からの「行動・発言」というのは例えば、
・相手に嫌われる不安から過剰に気を遣ってしまう
・相手に「どう思われているか」不安になって聞いてしまう
・LINEの返信がない時に、「なにかあった?」的な返しをしてしまう
・つながっていないと不安だから、LINEを頻繁に送ってしまう
・不安に耐え切れず、唐突に告白してしまう
などです
無意識のうちにこういった行動・言動をしないように、普段から「不安を動機とした行動・発言をしない」ことを自分に戒めておくことが非常に大事です。
以上、内気な人が「恋愛の素質」を引き出せていない原因として3つのこと
・自分を否定している(関連記事へのリンク)
・自分を取り繕っている(関連記事へのリンク)
・不安にのまれている
について、お伝えしました。
これら3つの対処法や、その他の要因については、追々述べていきたいと思います。